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予防・クリーニング

― PREVENTION ―

人生100年時代
将来の歯の健康のため
担当衛生士と始める予防ケア

これまで「歯科医院は歯が痛くなったら通う場所」というのが一般的な認識でした。しかし治療を繰り返すたびに歯は脆くなっていくため、それでは根本的に歯を守ることにはなりません。
近年では「人生100年時代」とも呼ばれるほど寿命が伸び、「80歳で20本以上の歯を残そう」という運動によって歯の「予防」が注目されるようになってきました。しっかりご自身の歯で噛んで食事をすることが、生涯健康であるためにも大切です。むし歯や歯周病になる前に、歯を大切に守っていくことが予防歯科における取り組みです。

歯の健康を保つには「ご自宅でのセルフケア」と「歯科医院での定期的なケア」の2つが重要です。
どちらか一方だけではお口の健康維持に限界があります。患者さまと歯科医院が一丸となり「治療する」から「予防する」へ、意識を変えていきましょう。噛めるということは、生きることに直結しています。全身の健康は、お口の健康管理から始まっているのです。

みやき歯科クリニックの
予防・クリーニング

当院は、お口の中の細菌の状態を正確に把握するために「唾液検査」を行っております。結果をもとに、患者さまごとのお口の状況に合わせた効果的な予防プランを考えていきます。
また、歯科衛生士は担当制のため、患者さまのライフスタイルや生活習慣を考慮したお口の管理が可能です。いつも同じ歯科衛生士であることで信頼も生まれ、些細な疑問でも気軽に相談しやすくなります。

  • 唾液検査

    お口の中の細菌の種類や数、唾液の質や量などを調べます。科学的な根拠をもとに、むし歯・歯周病の予防プランをご提案します。
    検査結果は患者さまにもご覧いただきます。ご自身の目でむし歯・歯周病リスクを直接確認することで、予防への意識がより高まります。

  • TBI(ブラッシング指導)

    歯ブラシだけでは歯垢を完全に落としきることはできません。歯間ブラシやデンタルフロスを併用することでより清潔なお口になります。歯磨き粉はフッ素が配合されたものがおすすめです。
    当院では、歯の染め出しを行い、付着した歯の汚れを見やすくしてブラッシング指導を行っております。

  • 担当制の歯科衛生士による口腔管理

    患者さまとの信頼関係を築き、リラックスして診療に望めるように、歯科衛生士は「担当制」を採用しています。いずれの歯科衛生士も、多くの診療経験やお口の健康に関する知識を持っていますので、お困りのことがあればお気軽にご相談ください。

プロケアで行うこと

ご自身の歯磨きがどれだけ上手であっても、落とし切れない歯垢(プラーク)や歯石が必ず出てきてしまいます。歯垢や歯石が蓄積してしまう前に、歯科医院で定期的にプロケアを受けて、専用の機材で磨き残しをきれいに取り除いてもらいましょう。
特に、歯石は歯ブラシでは落とせません。また、プロケアを受けていれば、むし歯や歯周病の早期発見・治療もできるので、治療が必要になっても少ない負担で済みます。「セルフケア」に加えて歯科医院での「プロケア」もうまく組み合わせ、お口の健康を維持していきましょう。

定期検診むし歯や歯周病は、初期段階では自覚症状も少なく気づきにくいです。
定期検診を受けていれば、万が一、むし歯や歯周病になっていても早期発見・早期治療につなげられ、歯やお口へのダメージを最小限に抑えることができます。
スケーリングスケーリングとは、スケーラーという専用の器具を使用して歯石を取り除く治療です。普段のセルフケアで落としきれていない歯垢や、強固に付着した歯石も落とすことができます。
クリーニング クリーニングでは歯垢・歯石の他、歯の着色汚れをきれいに落とします。
PMTC Professional Mechanical Tooth Cleaningの略で、機械的歯面清掃ともいいます。専用の器具にブラシなどを装着し、フッ素入りの研磨剤で歯を磨き上げ、歯垢・歯石・着色などをよりきれいに落としていきます。歯の表面がツルツルになるので、汚れの再付着を防止し、むし歯や歯周病になりにくい口内環境に整えることができます。
TBI(ブラッシング指導) むし歯や歯周病になる主な原因は、不十分な歯磨きによるものです。
当院では、磨き残しやすい場所や歯ブラシが届きにくい場所、磨き方の癖に注目して、担当の歯科衛生士が歯磨き指導をします。

セルフケアの方法

「セルフケア」とは、ご自宅で行う予防ケアのことです。
毎日の歯磨きの仕方はもちろん、歯ブラシ、デンタルフロスなどの選び方や食生活の見直しもセルフケアに含まれます。
歯科医院での定期検診やクリーニングだけでは、歯やお口の健康を保つことはできません。ご自宅で適切なセルフケアを継続していくことが大切です。

歯磨きできるだけ、食後30分以内に歯磨きをしましょう。なぜなら、食後30分~1時間でお口の中は酸性に傾き、歯が溶けやすい環境になってしまうからです。歯磨きで食べかすや歯垢を取り除き、むし歯菌のエサとなる糖質や、むし歯菌・歯周病菌そのものをお口に留まらせないようにしましょう。
デンタルフロス
歯間ブラシ
歯ブラシの毛先は歯と歯の間に届きにくいため、デンタルフロスや歯間ブラシを使用しましょう。歯垢や食べ残しが残りやすい部分なので、集中的に磨くことでお口の中をより清潔に保つことができます。

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